Dieta Paleo

Centro de Informacion Sobre la Dieta Paleo

  • DESAFIO
  • Recetario
  • Recetas Paleo
  • INFORMACION PALEO
  • VIDA LIBRE DE QUIMICOS
    • ACEITES ESENCIALES
  • Productos
Estás aquí: Inicio/Recetas Paleo/Desayunos/Galletas paleo

Galletas paleo

11 comentarios

galletas paleo

Endulzadas solamente con fruta, estas galletas son especiales para saciar esos antojos de dulce de la forma mas natural. Para que alcancen una buena consistencia al salir del horno, y no sean tan blanditas, simplemente apagar el horno una vez que estén cocidas y dejarlas dentro por otros 15 minutos mas.

 

IMG_0979

 

IMG_0980

 

IMG_0981

 

 

 

 

 

 

 

IMG_0982

Galletas Paleo

Galletas paleo
 
Imprimir
Autor: DietaPaleo.ORG
Tipo de receta: Postres
Sirve: 12
Ingredientes
  • 1 taza de bananas majadas
  • ½ taza de puré de manzanas libre de azúcar
  • 2 cucharadas de mantequilla clarificada o ghee o mantequilla de animal de pastura
  • ⅓ taza de harina de coco
  • 2 cucharaditas de canela
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ½ taza de coco finamente rallado
  • 2 cucharadas de ciruelas secas o frutas secas (opcional)
Instrucciones
  1. En una procesadora de comida, mezclar las bananas, puré de manzana y manteca vegetal hasta que alcance la consistencia de un pure, totalmente combinado.
  2. En un recipiente mezclar la harina de coco, canela, vainilla, bicarbonato de sodio. Luego agregar esta mezcla a la procesadora de comida con el pure. Mezclar todo por 10 segundos.
  3. Por ultimo, agregar las frutas secas y pulsar una o dos veces, tratando de que solo se combine a la masa.
  4. Las galletas serán pequeñas, colocar solo una cucharada de la mezcla sobre papel vegetal o silpat.
  5. Hornearlas a 180 grados por 10 a 15 minutos.
  6. Apagar el horno una vez que estén cocidas y dejarlas dentro por otros 15 minutos mas.
  7. Dejarlas enfriar y servir.
3.2.2885

Te GUSTA hornear? Estas galletas son facilísimas de preparar! Comenta con nosotros y dinos como te salieron, abajo.

Compártelo...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Google+
Google+

Archivada en: Desayunos, Panes y Confites, Postres, Recetas Paleo Etiquetada con: desayuno, postres, recetas paleo, recetas para niños

« Picado de carne molida y kale
Sopa Cremosa de zucchini paleo »

Comentarios

  1. Alan dice

    6 marzo, 2016 en 10:56 am

    Hola lari… estas galletas las hago con harina de camote…. Es utilizable????

    Responder
  2. leticia dice

    24 diciembre, 2015 en 12:04 pm

    hola, solo quiero saber que otra cosa puedo usar para las recetas que usan platano, mi esposo es diabetico y una de las frutas que no puede comer seguido es platano y la otra es el huevo porque su azucar esta muy alta y eso le sube el nivel de colesteron. gracias por tus recetas he tratado algunas y estan super buenas.

    Responder
    • Sharling dice

      13 noviembre, 2017 en 4:50 pm

      Yo probé unos brownies que la base era guicoy o calabaza pienso que se puede utilizar!

      Responder
  3. Karina dice

    10 abril, 2015 en 6:04 pm

    Hola, querría saber si tenes alguna receta de galletitas con harina de trigo sarraceno? Muchas gracias

    Responder
  4. vi dice

    10 febrero, 2015 en 10:17 am

    Hola!! me preocupa un poco no poder hacer nada de lo que publicas!! mucho de todo eso no hay en mi ciudad y la harina de almendras es super carisima. Mantequilla de almendras no hay. Leche de coco pude hacer y salio muy bien, pero quise utilizarla para hacer panqueques y no salieron nada bien… ayuda!!!!!!!!!!

    Responder
    • Lari de DietaPaleo dice

      11 febrero, 2015 en 10:12 am

      Hola Vi! No te preocupes si no puedes conseguir harina de almendra, no pasa nada. No te vayas a la bancarrota por mi culpa jaja. En tu ciudad por si acaso se consigue algún tipo de nuez que se venda a granel y que sea de buena calidad? En muchas de las recetas se puede reemplazar harina de almendra por cualquier nuez finamente molida. Y si esto último tampoco es una opcion, no pasa nada: prueba hacer tu propia harina de coco de la pulpa de la leche de coco y puedes utilizarla para las muchas recetas que llevan harina de coco en esta pagina. Ahora, me pregunto por qué no te salieron bien los panqueques.. qué receta utilizaste? Me avisas y vemos cual fue el problema. Saludos!

      Responder
  5. Sunay dice

    21 enero, 2014 en 2:12 pm

    Hola, esa que pones es tu procesadora, literalmente? es esa misma la que usas? me puedes decir si te ha salido buena y si vale la pena comprarla?
    graciasssss

    Responder
    • patricia dice

      22 enero, 2014 en 9:41 pm

      Hola k ricas se ven las galletas aquí en mexico no consigo la harina de almendras y de coco se me antojan voy en el día 8 del desafío Paleo!!! Las pediré por envío, puedo ocupar harina de arroz??

      Responder
      • Lari de DietaPaleo dice

        20 diciembre, 2014 en 9:55 pm

        No harina de arroz Patricia. El arroz es un grano y no se permite en la Dieta. Pronto tendremos una lista completa de recursos por país para que puedas conseguir harina en Mexico 😉

        Responder
      • Sharling dice

        13 noviembre, 2017 en 4:53 pm

        Yo utilizo aceite de coco y hoy no tenia harina de almendras y lo wue hice fue triturar semillas que le llamamos pepitoria, se parece en sabor a los piñones, salieron muy bien!!

        Responder
    • Lari de DietaPaleo dice

      22 diciembre, 2014 en 7:37 am

      Hola!

      Si, es mi procesador marca cuisinart. Aqui puedes comprarlo: http://amzn.to/1GOyo5w y si, vale mucho la pena. Hace de todo, mermeladas, mantecas, polvo de nueces, sopas, pica verduras etc… 🙂

      Responder

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Rate this recipe:  

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Recetas más populares

Como hacer leche de coco     Crepes Paleo   Magdalenas Paleo

Cuidado capilar Paleo 100% Natural – No poo y Crudo

Morrocco Method

Cuidado corporal Orgánico, Sin gluten, Paleo

Tweets by @LaDietaPaleo

Menciones legales

Descargo de responsabilidad
 
Política de divulgación de afiliados
 
Derechos del autor
 
Politicas de privacidad
 
Afiliados

Etiquetas

aceite de coco acne almendra almuerzo alzheimer batidos beneficios carbohidratos carne cena chocolate coco comida fermentada crossfit cumpleanos cupcakes desayuno dieta paleo esclerosis multiple estilo de vida ancestral familias paleo grasas saludables ingredientes paleo leche de coco niños paleo paleo y enfermedades pan paleo parkinson pollo postres protocolo autoinmune paleo recetas faciles recetas paleo recetas para niños recetas protocolo autoinmune paleo recetas sencillas reseñas sorteos testimonios tortitas tutoriales vegetales verduras vida libre de quimicos zucchini

Archivos

Paginas Interesantes

Categorías

Contacto

DietaPaleo.org
Envíame un Correo

Comentarios Recientes

  • Qué es la kombucha y sus beneficios para la salud (86)
    • Graciela { Hola Montse. Acaba de conseguir un scoby y mañana mismo me pongo hacer mi primera kombucha. Solo probe una kombucha de una tienda naturista que... } – Feb 11, 11:50 AM
    • Fabian { Igual mi hijo tiene renitis aguda, alergia es recomendable tomar kombucha para que mejore su salud? } – Feb 09, 7:21 AM
  • Polvo de hornear Paleo- Levadura en Polvo Paleo (6)
    • Maggie { Que gran idea!!! Lo voy a preparar } – Feb 10, 7:26 PM
  • Pan de Canela con Pasas y Nueces (2)
    • Mayra Guzmán { Excelente receta muy sencilla, rápido y sobretodo saludable. } – Feb 06, 11:18 AM
    • Josefina Izquierdo López { Fantástica receta... gracias. } – Feb 03, 7:03 AM
  • Que es el Kefir y sus beneficios para la salud (14)
    • Lidia Rincón Garcia. { Muy interesante; hace años no logro conseguir los búlgaros para preparar el kéfir; hay alguna forma de generarlos?? Saludos desde Morelia, Michoacán; México. Me gustaría... } – Feb 04, 3:09 AM
  • Mantequilla de almendra en la Dieta Paleo (24)
    • Equipo de DietaPaleo.ORG { Hola Oswaldo, Interesante pregunta, no sé sinceramente, pero como siempre es bueno experimentar, ¿te atreverías a hacerla a ver qué tal te queda y nos... } – Ene 31, 11:26 PM
  • Que se come, que no se come en la dieta paleo (51)
    • Equipo de DietaPaleo.ORG { Hol Erika, Gracias por tu comentario! Aquí hay varias opciones o alternativas para que puedas hacer un pan Paleo: http://test.dietapaleo.org/category/recetas-paleoliticas/panes-y-confites/ El trigo sarraceno no es... } – Ene 31, 11:19 PM
  • Sobre La Fundadora (137)
    • Andrea { Hola Luisa! Qué medico funcional te atiende? No es fácil encontrarlos. Gracias 🙂 } – Ene 31, 2:20 AM

Copryright © 2014 - Todos Los Derechos Reservados | A Kaleidoscope Global Property